İnternette, televizyon kanallarında her saat birileri şunu yerseniz bu olur bunu yerseniz bu olur diye açıklamalarda bulunuyor. Peki gerçekten öyle mi? Her yiyecek her an aynı işe mi yarıyor?
Uzm.Psikolojik Danışman Alaaddin Debgici tarafından hazırlanan bu görsellere göre sabah ve akşam bu yiyecekleri tüketmek arasında büyük fark var.
Hangi yiyecek ne zaman yenmeli?
#
#
#
#
#
#
#
#
#
#
