Kilo vermeyi kolaylaştırmak için 32 yaşındaki Çinli fotoğrafçı Jesse, 6 aylık dönüşümü fotoğrafladı. Dönüşüm sırasında karelenen öncesi ve sonrası fotoğrafları inanılmaz görünüyor.
İlk başlarda hızla yürümeye başlayan aile ve yavaş yavaş egzersizlere geçti. Gittikçe daha çok egzersiz yaparak spor salonuna gitmeye başladılar. Buna ek olarak, değişen vücutlarını her 10 günde ölçerek sonuçları izlediler.
İlk başta 10 Mart – 30 Eylül arasında sürmesi planlanan egzersiz onların yaşam tarzı haline geldi. Ancak Jesse için en önemlisi, babasının kendine güvenen bir adam haline geldiğini görmekti.