Alkol kullanımının etkileri kişiden kişiye değişiyor. Ama önemli bir kitleyi olumsuz etkilediği gerçek. Türkiye’de hemen hemen hiçbir konuda olmadığı gibi bu konuda da bilinçsiziz. Bilinçsiz derken yanlış anlaşılmasın, yurt dışında alkol bağımlıları çeşitli gruplara katılıyor ve bundan kurtuluyor. Bu örneklerde alkol kullanmayı bırakıp ayık gezenlerin kilolarına ve nasıl düzeldiklerine bakacağız.
1-Bir buçuk yıl
2- Bir yılın sonunda değişim
3- Bir yıl alkol kullanmadıktan sonraki hali
4- İki yıl
5- Altı aya bile değişim gözlemlenebiliyor.
6- Yedi ay
7- Sekiz buçuk ay
8- 300 gün
9- Bir buçuk yıl
10- Bir yılda hayatı değişmiş.