Instagram’ın Yeni Fitness Akımı: AB Crack

Düz karna inen çizgi şeklinde kasın bir gün moda olabileceğini kim söylerdi ki?
Şimdi ise Instagram’da onlarca kişi bu akımdan fotoğraflar paylaşıyor. Bu akımı ünlendiren kişi ise 25 yaşında bir model Emily Ratajkowski.

Emily Ratajkowski
Emily Ratajkowski

Health.com ise AB Crack için bir araştırma yaptı New York Üniversitesi Tıp Fakültesi doktorlarından Roshini Rajapaksa’ya insanların nasıl bu karın modeline sahip olabileceğini sordu. Onun cevabı ise şaşırtıcıydı. ‘Yarık kas için yapılan aşırı egzersizler ve diyetlerin garantisi yok. Sporcular ve bazı modeller genetik olarak şanslı. Ancak bu kas için uğraşmak sağlıksız bir görüntüye sebep olabilir.’

O öyle dese de dünyaca ünlü isimler şimdiden pozlarını paylaşmaya başladı bile.

Hannah Bronfman
Hannah Bronfman

Nina Agdal
Nina Agdal

Stella Maxwell
Stella Maxwell

Jourdan Dunn

Ab Crack Story, pictures taken from Celebrity Instagram Accounts

Bella Hadid
Bella Hadid